上海（中国）の留学・ワーホリ完全ガイド

ここで暮らして安心するのは、日本と同じように四季があることです。気候は東京や大阪によく似ていて、春・夏・秋・冬がはっきり分かれます。服装の感覚を、日本からほぼそのまま持ち込めます。春（3〜5月）は15〜25度ほどで、街路樹が芽吹き、花が咲く心地よい季節です。秋（9〜11月）も20〜25度と過ごしやすく、この春と秋が一年で最も快適な時期とされます。夏（6〜8月）は最高30度を超え、湿度も高くてかなり蒸し暑くなります。日本の真夏とよく似た、じっとりした暑さです。冬（12〜2月）は5〜10度ほど。まれに雪が舞う日もあり、川風が冷たく、体感はやや寒く感じます。厚手のコートが必要です。注意したいのが、6月下旬から7月にかけての梅雨です。日本と同じように、じめじめと雨の続く時期があります。折りたたみ傘と、湿気対策の薄手の上着があると安心です。年間を通して、東京と似た服を用意しておけば、まず困りません。

上海の治安は、世界の大都市のなかでも、かなり良い部類に入ります。夜でも人通りの多い大通りは明るく、女性が一人で歩いても比較的安心しやすい街です。理由のひとつが、街からほぼ現金が消えたこと。支払いはスマホ決済（アリペイ・ウィーチャットペイ）が中心で、財布を狙うスリやひったくりは、以前よりぐっと減りました。地下鉄の入り口では全員の手荷物検査があり、駅や繁華街には警備員や警察官が多く立っています。一方で、観光客を狙う軽犯罪はまだ残ります。豫園（よえん）や南京東路など定番の観光地では、「お茶に誘う詐欺」や、相場より高い値段をふっかける店に注意が必要です。親しげに話しかけてきて高級茶店へ連れて行く手口は、昔からの定番。知らない人の誘いには、はっきり断るのが安全です。最近はスマホ決済のQRコードをすり替える手口や、出会い系を使った投資詐欺など、デジタル犯罪も増えています。見知らぬQRコードは読み取らない。これを守るだけで、危険は大きく減ります。緊急番号は、警察が「110」、救急が「120」。日本語が通じないこともあるため、在上海日本国総領事館の連絡先を、あらかじめスマホに登録しておくと安心です。

上海の街並みは、川をはさんで「古い西」と「新しい東」に分かれます。地下鉄で少し移動するだけで、時代が一気に切り替わるのが面白いところ。「どこに住むか」で、毎日の景色がまるで変わります。西側の中心は外灘（がいたん／ザ・バンド）。黄浦江沿いに、100年前の重厚な西洋建築がずらりと並びます。川越しに、対岸の超高層ビルを眺める散歩道は、上海を代表する景色です。そこから内陸へ入ると、おしゃれエリアが続きます。新天地（しんてんち）は、石庫門（せきこもん）という古い長屋を改装したレストランやバーが並ぶ、大人の街。田子坊（でんしぼう）は、細い路地に小さな雑貨店やカフェがひしめく、アートな一角です。静安寺（じょうあんじ）の周りは、オフィスと高級ショップが集まる一角。徐家匯（じょかわい）は、地下鉄が何本も交わる買い物と乗り換えの拠点です。川の東側、陸家嘴（りくかし）は、まるで近未来。上海タワーなど、空を突く高層ビルが林立する金融街です。そして日本人が最も多く住むのが、西の虹橋（こうきょう）・古北（こほく）エリア。日本人学校、日系スーパー、日本食レストランが集まり、総領事館もこの近くにあります。海外生活が初めての人には、心強い街です。

毎日の移動を支えるのが、世界最大級の地下鉄(メトロ)です。上海の地下鉄は総延長が約906kmにのぼり、世界でもトップクラスの長さ。20本を超える路線が、街のすみずみまで網の目のように走ります（2025年時点）。これさえ使いこなせば、車がなくても生活に困りません。料金は距離制で、初乗りは3元（約65円）ほど。日本の地下鉄よりかなり安く、毎日通っても交通費は月215元（約4,700円）程度というデータもあります（公式で要確認）。日本の半額以下の感覚です。支払いは、スマホのアプリで表示するQRコード、または交通カード（公共交通卡）をタッチするだけ。改札にかざせば、すっと通れます。空港へのアクセスも便利です。市内には浦東(プードン)国際空港と虹橋(ホンチャオ)国際空港の2つがあり、地下鉄2号線が両方を東西に結びます。名物は、浦東空港と龍陽路(りゅうようろ)駅を結ぶリニアモーターカー「磁浮(じふ)線」。最高時速430kmで、わずか約8分。空に浮かぶように走る、世界でも珍しい営業運転です。注意点として、地下鉄の入り口では毎回、空港のような手荷物検査があります。慣れるまでは少し時間に余裕を持って動くと安心です。

ここでの暮らしは、スマホ1台あればほぼ完結するのが何よりの特徴です。たとえば、こんな1日。朝、近所の店で肉まんと豆乳を買い、支払いはスマホのQRコードをかざすだけ。昼は出前アプリで届くアツアツの定食を、教室で食べる。夜はスーパーで食材を買い、自炊する。財布を出す場面が、ほとんどありません。買い物環境は、とても充実しています。スーパーはローカル系のほか、日系の店もあり、日本の調味料やお米も手に入ります。日本人街の虹橋・古北エリアには日本食レストランがそろい、ラーメンや定食が恋しくなっても困りません。出前文化が発達していて、スマホひとつで何でも届くのも、日本にはない便利さです。生活費は、項目によって差が大きいのが特徴です。交通費・外食・出前はとても安く、ローカルの食堂なら1食20〜40元（約450〜900円）ほど。一方で家賃は高めで、東京と同じか、それ以上という声もあります。週末の楽しみ方も豊富です。外灘の夜景さんぽ、新天地でのカフェ巡り、巨大なショッピングモール、近郊の水郷（すいごう）の古い町への小旅行。高速鉄道を使えば、蘇州(そしゅう)や杭州(こうしゅう)まで30分〜1時間で行けるのも、この街ならではの魅力です。

上海は、中国語（北京語）を学ぶ留学先として、国内有数の人気を誇ります。大学では、復旦大学・上海交通大学・華東師範大学などが中心です。いずれも外国人向けの中国語コースを持つ、国を代表する名門です。たとえば華東師範大学はクラス分けが10段階以上と細かく、自分のレベルに合った授業から始められます。短期の語学コースから、大学の正規課程まで、目的に応じて選べるのが上海の強みです。世界中から留学生が集まるため、教室を出れば多国籍の友人ができる環境でもあります。ただし、就労の面では大切な注意点があります。日本と中国の間に、ワーキングホリデー協定はありません。学生ビザ（X1・X2）での就労は、原則として認められていません。アルバイトや有給のインターンをすると、罰金や強制退去などの重い処分を受けるおそれがあります。インターン留学を考える場合も、報酬の有無やビザの種類で扱いが変わります。必ず学校や大使館に、事前確認してください（公式で要確認）。つまり上海は「働きながら」ではなく、「学ぶことに集中する」街です。アジア最大級の経済都市で、生きた中国語と最新の中国社会に、どっぷり浸かれるのが最大の価値です。